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4月のトレーニングメニュー(解説編)

新入生がチームに加入する4月にどの様なトレーニングメニューを行うべきかJリーグチームのアカデミートレーナーが解説します。

セルフコンディショニング

トップレベルの選手が実際にどのようなトレーニングを実践しているか株式会社ナズー代表並木氏が解説します。

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サッカー日本代表としてW杯フランス大会、日韓大会、ドイツ大会やU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同している並木氏が代表を務める株式会社ナズーがSufuオンライントレーナーを担当。U-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に経験豊富なアスレティックトレーナーを派遣しています。

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