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フェイント

フェイント

サッカー練習メニュー 2025/06/16

ＤＦ・ボールを奪いに行く（U12）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#パス

サッカー練習メニュー 2025/06/16

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サッカー練習メニュー 2025/06/16

ＤＦ・ボールを奪いに行く（U10以上）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#パス

サッカー練習メニュー 2025/06/16

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サッカー練習メニュー 2025/04/13

U10・シュートドリル（後ろ向き）

#小学生向け

#シュート

#フェイント

#トレーニング

#ウォーミングアップ

サッカー練習メニュー 2025/04/13

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サッカー練習メニュー 2025/04/13

U10・シュートドリル（前向き）

#小学生向け

#シュート

#フェイント

#トレーニング

#ウォーミングアップ

サッカー練習メニュー 2025/04/13

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サッカー練習メニュー 2025/02/08

ウォーミングアップ・ボールフィーリング②（U10）

#小学生向け

#パス

#フェイント

#コントロール

#トレーニング

サッカー練習メニュー 2025/02/08

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サッカー練習メニュー 2024/09/28

対人プレー＿連続１v１

#小学生向け

#中学生向け

#ドリブル

#フェイント

#ウォーミングアップ

サッカー練習メニュー 2024/09/28

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サッカー練習メニュー 2024/04/20

１vs１

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#シュート

サッカー練習メニュー 2024/04/20

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サッカー練習メニュー 2023/10/22

【素早い動きを習得】スイッチジャンプ

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

#トレーニング

#MF（ミッドフィールダー）

サッカー練習メニュー 2023/10/22

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サッカー練習メニュー 2023/10/20

【スピード】ランジスタート

#中学生向け

#高校生向け

#フェイント

#コントロール

#MF（ミッドフィールダー）

サッカー練習メニュー 2023/10/20

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サッカー練習メニュー 2023/10/19

パス＆ドリブル＿サイドでの１v１

#ドリブル

#パス

#フェイント

#大人数

サッカー練習メニュー 2023/10/19

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サッカー練習メニュー 2023/10/13

【バランス】ラインウォーク

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#フェイント

#ウォーミングアップ

サッカー練習メニュー 2023/10/13

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サッカー練習メニュー 2023/09/09

【一歩目を速く！】ニージャンプ

#高校生向け

#フェイント

#トレーニング

#大人数

#1人（個人）でできる

サッカー練習メニュー 2023/09/09

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サッカー練習メニュー 2023/08/25

【素早い動き】ハーキーステップ

#小学生向け

#中学生向け

#ドリブル

#フェイント

#トレーニング

サッカー練習メニュー 2023/08/25

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サッカー練習メニュー 2023/07/22

【切り返しが上手くなる！？】股関節内旋エクササイズ Level１

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#フェイント

#コントロール

サッカー練習メニュー 2023/07/22

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サッカー練習メニュー 2023/07/03

【体幹】ローリング・サイドプランク

#高校生向け

#フェイント

#トレーニング

#GK（ゴールキーパー）

#フィジカルトレーニング

サッカー練習メニュー 2023/07/03

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サッカー練習メニュー 2023/06/20

ウォーミングアップ（四角形を使った鬼ごっこ）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2023/06/20

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サッカー練習メニュー 2023/06/15

パス＆コントロール＆ドリブル

#中学生向け

#ドリブル

#パス

#フェイント

#コントロール

サッカー練習メニュー 2023/06/15

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サッカー練習メニュー 2023/06/12

【体幹】片足ヒンジと内転筋のストレッチ

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#フェイント

#ウォーミングアップ

サッカー練習メニュー 2023/06/12

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サッカー練習メニュー 2023/04/20

サッカーが上手くなるフットサル　全員でウオーミングアップ「ジグザグの動き」ステップ

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#フェイント

#コントロール

サッカー練習メニュー 2023/04/20

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サッカー練習メニュー 2023/02/21

サッカーが上手くなるフットサル　反応TR「サークルオニごっこ」インサイドキャッチ

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#フェイント

#コントロール

サッカー練習メニュー 2023/02/21

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サッカー練習メニュー 2023/02/21

サッカーが上手くなるフットサル　反応TR「サークルオニごっこ」サイドステップ上下左右タッチ

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#フェイント

#トレーニング

サッカー練習メニュー 2023/02/21

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サッカー練習メニュー 2023/02/21

サッカーが上手くなるフットサル　個人戦術TR「スペースの作り方」ワンツー応用

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#フェイント

サッカー練習メニュー 2023/02/21

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サッカー練習メニュー 2023/02/20

サッカーが上手くなるフットサル　個人戦術TR「スペースの作り方」ワンツー

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2023/02/20

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サッカー練習メニュー 2023/02/20

１対１の強化

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2023/02/20

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サッカー練習メニュー 2023/01/20

サッカーが上手くなるフットサル　引き付けTR「喰いつかせて」足裏インサイド突破

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2023/01/20

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サッカー練習メニュー 2023/01/20

引き付けTR「喰いつかせて」足裏Xインサイド突破

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2023/01/20

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サッカー練習メニュー 2023/01/20

サッカーが上手くなるフットサル　引き付けTR「喰いつかせて」足裏アウトサイド突破

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2023/01/20

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サッカー練習メニュー 2022/11/21

サッカーが上手くなるフットサル　重心TR「プッシュボタンストップ」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2022/11/21

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サッカー練習メニュー 2022/11/21

サッカーが上手くなるフットサル　引き付けTR「喰いつかせて」足裏斜め前へ

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#フェイント

サッカー練習メニュー 2022/11/21

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サッカー練習メニュー 2022/10/21

サッカーが上手くなるフットサル　反応TR「サークルオニごっこ」サイドステップ地面タッチ

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#フェイント

#トレーニング

サッカー練習メニュー 2022/10/21

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サッカー練習メニュー 2022/10/21

サッカーが上手くなるフットサル　反応TR「サークルオニごっこ」スキップ

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#フェイント

#トレーニング

サッカー練習メニュー 2022/10/21

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サッカー練習メニュー 2022/10/20

１v１２ボール中央突破

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#パス

サッカー練習メニュー 2022/10/20

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サッカー練習メニュー 2022/10/20

PA内１v１シュートトレーニング

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#シュート

サッカー練習メニュー 2022/10/20

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サッカー練習メニュー 2022/09/20

DFを背負った状態の１v１

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2022/09/20

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サッカー練習メニュー 2022/08/22

サッカーが上手くなるフットサル　「8の字パス」実戦突破フリー

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#パス

サッカー練習メニュー 2022/08/22

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サッカー練習メニュー 2022/08/22

サッカーが上手くなるフットサル　サークルTR上級「アウトサイドドリブル」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2022/08/22

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サッカー練習メニュー 2022/07/20

サッカーが上手くなるフットサル「反応TR」（あいこでGO）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2022/07/20

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サッカー練習メニュー 2022/06/30

2v2v2＋3ゲート

#小学生向け

#中学生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2022/06/30

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サッカー練習メニュー 2022/06/30

1v1v1＋3ゲート

#小学生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2022/06/30

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サッカー練習メニュー 2022/06/21

サッカーが上手くなるフットサル　全員でウオーミングアップ「的当て競争」ワンハンドパス

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2022/06/21

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サッカー練習メニュー 2022/05/20

サッカーが上手くなるフットサル　中盤での引き出し（引き込んで）イン浮かし「的当て競争」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#パス

サッカー練習メニュー 2022/05/20

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サッカー練習メニュー 2022/05/02

１vs１＋２ゲート

#小学生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2022/05/02

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サッカー練習メニュー 2022/03/20

サッカーが上手くなるフットサル　「番号パス」コントロールパス

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#フェイント

#コントロール

サッカー練習メニュー 2022/03/20

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サッカー練習メニュー 2022/03/19

【アジリティ／ステップワーク】サイド・８の字ドリル

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#フェイント

#ウォーミングアップ

サッカー練習メニュー 2022/03/19

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サッカー練習メニュー 2022/03/17

【アジリティ／ステップワーク】スクエアドリル（N字）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2022/03/17

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サッカー練習メニュー 2022/03/17

【アジリティ／ステップワーク】スクエアドリル（V字）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2022/03/17

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サッカー練習メニュー 2022/02/21

サッカーが上手くなるフットサル　「番号パス」ダイレクト

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#フェイント

サッカー練習メニュー 2022/02/21

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サッカー練習メニュー 2022/02/21

サッカーが上手くなるフットサル　シュートTR（かわして直ぐに）「的当て競争」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#シュート

#フェイント

サッカー練習メニュー 2022/02/21

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