Sufuは指導者、保護者の悩みを解決します。

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【ウォーミングアップに最適】前方スクワットジャンプ
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【プレーへの準備を高める】Box ももあげ
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【構えの姿勢をつくる】エクストラ・ニーベントフォーク
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【プレーにつなげる体幹】サイドプランク+レッグサークル
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アウトサイドターン
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ラン・ウイズ・ザ・ボール
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パス&コントロール_ゲートパス
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ボディ・コーディネーション_9
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ボールコーディネーション8
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ボディ・コーディネーション7
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【基礎の再確認2】フロントランジ(ダメな例もあり)
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【体幹+反応】マウンテンクライマー
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【体幹+反応】マウンテンクライマーLevel2
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絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング5_バー当て
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絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング4_サッカ…
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4対4+4ゴールゲーム
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手繋ぎ&手離し鬼ごっこ
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絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング_四目ならべ
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キャッチング③
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6対3(ゴール4つ)
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ラストパスを出す、ラストパスに合わせる
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