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サッカーボールを使ったWUP⑥
#小学生向け
#中学生向け
#GK(ゴールキーパー)
サッカーボールを使ったWUP⑦
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サッカーボールを使ったWUP⑧
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サッカーボールを使ったWUP⑨
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サッカーボールを使ったWUP⑩
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絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング15_ボール集めゲーム(足を使って)
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#ウォーミングアップ
#レクリエーション
#大人数
サッカーボールを使ったWUP①
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サッカーボールを使ったWUP②
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サッカーボールを使ったWUP③
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サッカーボールを使ったWUP④
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サッカーボールを使ったWUP⑤
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テニスボールを使ったWUP①
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テニスボールを使ったWUP②
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テニスボールを使ったWUP③
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テニスボールを使ったWUP④
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テニスボールを使ったWUP⑤
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ファーストタッチ(U8)
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U10・パスとドリブル(駆け引き)
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#中学生向け
U6・楽しみながら相手との接触に慣れる(ボール取りっこ)
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八角形パス&コントロール
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#高校生向け
八角形パス&コントロール 3人組
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#高校生向け
絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング14_ハンドパスゲーム
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#ウォーミングアップ
#レクリエーション
#大人数
地面の反発を用いたスクワットジャンプ
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着地サイドステップ
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ワンレッグ・チューブスイング
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神経系に刺激を与えるコーディネーション①
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#コントロール
#ウォーミングアップ
神経系に刺激を与えるコーディネーション②
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ドリブルをしながらパスを出す
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#ドリブル
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ボール追いかけ鬼
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#パス
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ファーストタッチ
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パス&コントロール⑥
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パス&コントロール⑦
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パス&コントロール⑧
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絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング12_カド踏みゲーム
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#レクリエーション
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絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング13_ボール集めゲーム
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#ウォーミングアップ
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チューブ・ワンレッグヒップアブダクション
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バウンディング・プランク
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自主練習用(パス&コントロール①)
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#高校生向け
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自主練習用(パス&コントロール②)
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自主練習用(パス&コントロール③)
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#パス
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ウォーミングアップ(時間内競争・パス&コントロール①)
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ウォーミングアップ(時間内競争・パス&コントロール②)
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パス&コントロール①
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パス&コントロール②
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パス&コントロール③
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パス&コントロール④
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パス&コントロール⑤
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サイドバウンディングホッピング
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