あなたのチームに
プロのオンライン
トレーナーを

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こんなお悩みありませんか?
トレーニングは重要だと思うが、
トレーニング指導まで手が回らない
トレーナーをチームに雇いたいが、
そこまでの予算がチームにない
トレーナーを雇うほどではないが、
トレーニングの質は高めたい
そんなお悩みを解決するオンライントレーナー
POINT01
プロのトレーナーが現場で実践実績のあるトレーニング
POINT02
今取り組むべき年代・シーズン別トレーニング
POINT03
トレーナー派遣より圧倒的安価な月額1,980円
POINT01
プロのトレーナーが現場で導入
実際のトレーニング内容
株式会社ナズーがサッカーチームの現場で実際に実施しているトレーニングメニューを公開。トレーナーがいないチームでも安心して導入できます。
POINT02
中学・高校年代に合わせた
今取り組みべきメニューを毎月配信
シーズンに合わせた中学・高校年代のトレーニングメニューを月毎に配信します。株式会社ナズーが実際にサッカーチームの現場で導入しているメニューのため、そのまま採用することができます。
POINT03
トレーナー帯同は通常1回3万円前後
Sufuではたったの月額1,980円!
株式会社ナズーはトレーナー1回の帯同3万円前後かかりますが、Sufuでは毎月ナズーが配信する月別のトレーニング動画を視聴できて月1,980円です。
※帯同費用は時間や状況によって変動します。
※【新規入会キャンペーン】プレミアム会員7日間無料
無料公開中の動画紹介
4月のトレーニングメニュー(解説編)
新入生がチームに加入する4月にどの様なトレーニングメニューを行うべきかJリーグチームのアカデミートレーナーが解説します。
セルフコンディショニング
トップレベルの選手が実際にどのようなトレーニングを実践しているか株式会社ナズー代表並木氏が解説します。
サッカー日本代表としてW杯フランス大会、日韓大会、ドイツ大会やU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同している並木氏が代表を務める株式会社ナズーがSufuオンライントレーナーを担当。U-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に経験豊富なアスレティックトレーナーを派遣しています。
トレーナー活動実績はこちらサーキットトレーニングー体幹編ー 後編
サーキットトレーニングー体幹編ー 前編
アジリティトレーニングⅡ 後編
アジリティトレーニングⅡ 前編
アジリティトレーニング 「サイドステップ系」
アジリティトレーニング 「バウンディングエクササイズ系」
アジリティトレーニング 「アジリティの前に行うエクササ…
スプリント能力向上〜速く走る〜
【新シリーズ・筋トレ解説】ベントオーバーロウ
初速を高めるトレーニングⅡ
初速を高めるトレーニング(後編)
初速を高めるトレーニング(前編)
体幹トレーニング〜ブレない身体づくり〜
体幹トレーニング〜あたり負けない身体づくり〜
身体作りのためのムーブメントプレパレーション
方向転換
捻挫予防・後のトレーニング
ステップワーク+守備編
ステップワーク+攻撃編
速く走るためのトレーニングPart2
速く走るためのトレーニング
倒れない身体づくり②
倒れない身体づくり①
オスグッドの予防エクササイズ、ケア
3月のトレーニングメニュー(解説編)
3月のトレーニングメニュー(実戦編)
2月のトレーニングメニュー
1月のトレーニングメニュー
12月のトレーニングメニュー
11月のトレーニングメニュー
10月のトレーニングメニュー
9月のトレーニングメニュー
8月のトレーニングメニュー②
8月のトレーニングメニュー①
7月のトレーニングメニュー
中学生 | 5月のトレーニングメニュー(指導編)
中学生 | 5月のトレーニングメニュー(解説編)
高校生 | 5月のトレーニングメニュー(指導編)
高校生 | 5月のトレーニングメニュー(解説編)
高校生 | 4月のトレーニングメニュー(指導編)
高校生 | 4月のトレーニングメニュー(解説編)
中学生 | 4月のトレーニングメニュー(指導編)
中学生 | 4月のトレーニングメニュー(解説編)