初速を高めるトレーニング(後編)
お気に入りに追加
お気に入り追加済
トレーニング概要
今回のテーマは
「初速を高めるトレーニング」
相手より一歩二歩先に行くためにどんなトレーニングが必要なのか?!
そのために重要となるキーワードは「股関節」
宮内トレーナーの解説を参考に実際にやってみてください。
「初速を高めるトレーニング」
相手より一歩二歩先に行くためにどんなトレーニングが必要なのか?!
そのために重要となるキーワードは「股関節」
宮内トレーナーの解説を参考に実際にやってみてください。
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
Other video
この投稿者の他の動画
-
【女子選手必見!】バランス・ランジキープ
サッカー 2023/03/25 -
かかとウォーキング
サッカー 2022/04/19 -
【自宅でできる体幹シリーズ】ヒップサークル
サッカー 2020/03/20 -
【地面を蹴る=お尻】90°回転スクワット
サッカー 2021/03/16 -
【横方向の動きを強化する】サイドクランチ
サッカー 2020/10/20 -
【ウォーミングアップに最適】前方スクワットジャンプ
サッカー 2020/11/20 -
【強いキックに繋がる】バックエクステンション(クロスモ…
サッカー 2022/07/30 -
【キックで体幹が抜けないように】プランクニーアップ
サッカー 2021/04/17 -
ゴール前のステップトトレーニング②
サッカー 2023/03/10 -
【素早い動き】ハーキーステップ
サッカー 2023/08/25 -
YOGAをモチーフにしたストレッチ
サッカー 2023/04/20 -
ミニハードルステップ&ダッシュ
サッカー 2023/12/09