Sufuは指導者、保護者の悩みを解決します。
Sufuは指導者、保護者の悩みを解決します。
実績と経験豊富な育成のプロが情報提供
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や、サッカー日本代表帯同トレーナーなどがSufuに情報提供
1700本以上の練習動画配信中
年代やスキル別での検索に加え、フリーワードでも簡単に練習メニューを検索可能
サッカー
数的優位セパレートゲーム
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ドリブル
#パス
2v2守備の基本
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ドリブル
#パス
1v1守備の基本
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ドリブル
#パス
２vs２＋２フリーマン
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#パス
#シュート
1vs１＋GK
#高校生向け
#ドリブル
#シュート
#GK（ゴールキーパー）
#DF（ディフェンダー ）
2V1+GK
#GK（ゴールキーパー）
#DF（ディフェンダー ）
1v1+GK
#GK（ゴールキーパー）
#DF（ディフェンダー ）
2v2+コーチング
#GK（ゴールキーパー）
#DF（ディフェンダー ）
DFのポジショニング
#小学生向け
#DF（ディフェンダー ）
自主トレーニングメニュー ペアワーク＿フィジカル編3
#パス
#DF（ディフェンダー ）
#フィジカルトレーニング
ターン＆対面パス
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#パス
#コントロール
対面パス&相手を外すコントロール
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#パス
#コントロール
レイオフの質を高めるパス＆コントロール②
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#パス
#コントロール
レイオフの質を高めるパス＆コントロール
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#パス
#コントロール
グループで行う守備のスライド（５対４）
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#パス
#トレーニング
チャレンジの優先順位を覚える
#小学生向け
#中学生向け
#DF（ディフェンダー ）
ＤＦ・身体を入れる
#小学生向け
#DF（ディフェンダー ）
クリアの技術
#小学生向け
#中学生向け
#DF（ディフェンダー ）
守備のTR（2人で守る）
#小学生向け
#中学生向け
#DF（ディフェンダー ）
#大人数
クロスの守備のTR（導入）
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#DF（ディフェンダー ）
１対１の４ゴールゲーム
#小学生向け
#ドリブル
#フェイント
#コントロール
#ウォーミングアップ
スローインの守備
#小学生向け
#DF（ディフェンダー ）
#大人数
ゴールを入れさせない。
#小学生向け
#ドリブル
#DF（ディフェンダー ）
「スペースを埋める」概念の導入方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#DF（ディフェンダー ）
－人気ランキング－
人気ランキング
22.09.20
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
22.09.20
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ドリブル
#ウォーミングアップ
22.08.26
#小学生向け
#レクリエーション
#大人数
22.09.20
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
21.04.19
#ウォーミングアップ
#レクリエーション
#小学生向け
#大人数
21.12.18
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#シュート
#ウォーミングアップ
22.09.20
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ドリブル
#ウォーミングアップ
21.01.11
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#家（自宅）でできる
19.01.29
#中学生向け
20.11.20
#パス
#小学生向け
#中学生向け
#レクリエーション
