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ＤＦ・ボールを奪いに行く（U10以上）

サッカー小学生向け中学生向け高校生向けドリブルパスフェイントコントロールトレーニングウォーミングアップ GK（ゴールキーパー） DF（ディフェンダー） MF（ミッドフィールダー） FW（フォワード）大人数

2025/06/16

目的/上達スキル

・ボール保持者にパスが出されている間に、しっかりと寄せる
・判断（自分が行くのか行かないのか）をしながらプレーをする
・ＤＦのトレーニングだが、攻撃の時にはしっかりとボールを蹴る習慣をつける

目安所要時間

5-10分

手順

1.・3人でボール1個を準備する

2.・10ｍ×10ｍ（U10）15×15（U12）のグリッド（あくまで目安）をつくる

3.・エリア内にて3人で自由にパスを交換しながら、合図の際、パスを出した選手が守備役となり、ボールを奪いにいく

4.・様子を見ながら繰り返し行う

指導のコツ・ポイント

・パスを回すところ、奪いに行くところのメリハリをつける（練習の効果を意識する）。
・最初は指導者の合図で行うが、途中から選手自身の判断にて行うようにする。
・パスを出した選手がアプローチに行くが、しっかりと奪いに行ける選手に出しているか、ただプレーをしているだけになっていないか、指導者はきちんと観察する。
・しっかり寄せることで相手がボールを体から離した瞬間にしっかり、自分の体を入れて奪う

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修：川村　元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修：小西　鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山　哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について