「21-30人」｜サッカーの練習に関するQ＆A【Sufu】

Sufuは指導者、保護者の悩みを解決します。

実績と経験豊富な育成のプロが情報提供

Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や、サッカー日本代表帯同トレーナーなどがSufuに情報提供
1700本以上の練習動画配信中

年代やスキル別での検索に加え、フリーワードでも簡単に練習メニューを検索可能

ゴールキーパー専門オンラインスクール

サッカー

練習メニュー

1,981件

Q&A

53件

レベル別

50件

オンライン
トレーナー

サッカー 20.03.10
試合前の何十分間かのアップのやり方を教えて貰いたいです。

#高校生

#部活動・体育会

#市区町村大会（上位）

#男
サッカー 19.11.10
人もボールも動くサッカーがしたいのでそのメニューが分からないので教えてください

#高校生

#部活動・体育会

#市区町村大会（下位）

#男
サッカー 19.10.27
ドリブルでボールを運んだりかわしたりする練習

#中学生

#クラブチーム

#市区町村大会（上位）

#男
サッカー 19.10.22
ボールタッチを増やせる基礎練を教えてください

#高校生

#部活動・体育会

#市区町村大会（上位）

#男
サッカー 19.10.18
女子なのでスプリントとか全力でやる人が少ないです。どうにかして全力を出し切るメニューが欲しいです

#大学生

#部活動・体育会

#県大会

#女
サッカー 19.08.31
外で行える（砂利混じりの芝）フィジカルや、アジリティ向上のトレーニングや動き作りを教えてもらいたい。前後左右への動きのスピード強化や、特に前方へのダッシュ力強化。時間は40分程度。

#高校生

#部活動・体育会

#市区町村大会（上位）

#男
サッカー 19.08.20
週に3日部活があり1日はグラウンドが狭くロングボールはけれません。その他の日は大丈夫です。

#中学生

#部活動・体育会

#市区町村大会（下位）

#男
サッカー 19.06.28
試合前のw-up を考えて欲しいです。目的として、関節可動域の拡大、体を温めること、機能を向上するようなアップ(ストレッチからダッシュまで)を考えて欲しいです。参考になる動画などがあればそちらの紹介をしてもらったりするとすごく助かります。

#大学生

#部活動・体育会

#全国大会

#男

無料ピックアップ動画はこちら

各種目トップから探す

Sufuトップサッカー野球バスケゴルフトレーニングフットサルテニス

サッカーの各カテゴリから探す

練習メニュー小学生向け中学生向け高校生向けドリブルパスシュートフェイントコントロールトレーニングフィジカルトレーニングウォーミングアップコンディショニングレクリエーション GK（ゴールキーパー） DF（ディフェンダー） MF（ミッドフィールダー） FW（フォワード）大人数家（自宅）でできる 1人（個人）でできるその他一覧

Q&A 小学生低学年小学生高学年中学生高校生大学生社会人男女男女部活動・体育会クラブチームその他全国大会県大会市区町村大会（上位）市区町村大会（下位）個人 10人以下 11-20人 21-30人 31-40人 41-50人 51人以上

1日メニュー

レベル別レベル1 レベル2 レベル3 レベル4 レベル5 レベル6 レベル7 レベル8 レベル9 観る走る運ぶ止める蹴る

オンライントレーナー中学生向け高校生向けトレーニングフィジカルトレーニングコンディショニング

サッカーに関するコンテンツ

用語集

スポーツの練習メニュー動画がいつでも見放題。

通常会員は14日間無料でお試し頂けます。

14日間の無料体験を始める

カンタン1分で登録完了！

14日間の無料体験を始める

× カテゴリー検索リセット

0