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パス＆コントロール＿大人数・4方向
#中学生向け
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数字リフティング
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#ウォーミングアップ
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３人組リフティング
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リフティングダッシュ（応用）
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リフティングダッシュ
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ウォーミングアップ・キックゲーム（3）
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ウォーミングアップ・キックゲーム（2）
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パス回し＿【条件付け パス＆ムーブ】
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パス回し＿4v2【条件づけ 腕立て伏せ】
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肩の1stポジション 外旋エクササイズ
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アイスブレイク ボールインパクト②
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アイスブレイク ボールインパクト①
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アイスブレイク ステップコーン当て
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【スピード】ランジスタート
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#MF（ミッドフィールダー）
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パス＆コントロール＿4方向からのレシーブ
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コンタクトプレイ＿2
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コンタクトプレイ＿１
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【動作と感覚②】目標物ウォーク(閉眼)
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#コンディショニング
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【動作と感覚】目標物ランジ
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#家（自宅）でできる
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【切り返しが上手くなる！？】股関節内旋エクササイズ Level１
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【下半身強化】ドロップ・スプリット・スクワット
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#FW（フォワード）
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【体幹】プランク・プッシュ
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#フィジカルトレーニング
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ウォーミングアップ（チャレンジ！ペアリフティング！）
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ウォームアップ（マス移動キック）
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ポゼッションプレー＿4v4＋4mini goal
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パス＆コントロール＆ドリブル
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パス＆コントロール＆ドリブル
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【空間認識能力アップ】頭部回旋＆眼球運動
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【上半身強化②】プッシュアップ・ローテーション
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コーディネーション（リフティングボールフィーリング）
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パス＆コントロール＿ロングパス＆ランニングコントロール
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サッカーが上手くなるフットサル 「エイトの動く」導入
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パス回し 3v1【条件付け】
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サッカーが上手くなるフットサル 全員でウオーミングアップ「ドリブルコントロール」イレギュラー
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#コントロール
#トレーニング
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サッカーが上手くなるフットサル 全員でウオーミングアップ「ジグザグの動き」ステップ
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#フェイント
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ポゼッションプレー＿7ｖ7＋1ＧＫ
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ポゼッションプレー＿5v5＋4コーンゴール（動画のタイトルが、2コーンゴールは間違いです）
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サッカーが上手くなるフットサル 重心TR「プッシュボタンストップ」飛び越え＆中心ストップ
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#ドリブル
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サッカーが上手くなるフットサル 反応TR「サークルオニごっこ」インサイドキャッチ
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#フェイント
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壁パスを覚えよう（３）
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壁パスを覚えよう（１）
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壁パスを覚えよう（２）
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サッカーが上手くなるフットサル 個人戦術TR「スペースの作り方」ワンツー
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#ドリブル
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ポゼッションプレー＿4ｖ4＋2ポールゴール
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ポゼッションプレー＿5v4＋1 トランジション
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ポゼッションプレー＿5v5＋6ゲートゴール
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浮き球のコントロール １v１
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イレギュラー シュート
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