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パス回し_4v2【条件づけ 腕立て伏せ】


攻撃側でミスをした選手は、守備になる。守備の選手は、ボールを奪ったら奪った選手以外の攻撃の選手にパスをつないでボール回しを続ける。奪われた選手は、すぐに守備に入る。

攻撃側は、腕立てをしている間にできるだけ早くボールを回す。(ワンタッチを使う)
攻守の切り替えを強調しながらプレイするとフィジカル的にも負荷がかかる。

平田 英治
<選手歴>
マツダーサンフレッチェ広島ーベネショフ(SK Benesovチェコリーグ)-山口教員団(現レノファ山口)-大塚製薬サッカー部
<指導歴>
大塚製薬サッカー部ー徳島ヴォルティス
2015年より四国大学女子サッカー部監督に就任。
四国大学准教授。
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