プレミアム会員この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
スローイン＿リバウンダーを使って
目的/上達スキル
初心者向けで、スローインを力強く、正確に投げれるようにトレーニングする。
手順
1.少しずつ、正確に投げれる距離を長くしながら行う。
2.フォールスローにならないように、両足をしっかり地面につけることやボールが頭上を通過するように指導する。
指導のコツ・ポイント
スローインの練習をする機会が少なく、女性や小学生ではスローインが、足元に正確に投げれない選手が多い。
リバウンダーを使って反復練習をする。
リバウンダーを使って反復練習をする。
平田 英治
＜選手歴＞
マツダーサンフレッチェ広島ーベネショフ（SK Benesovチェコリーグ）－山口教員団（現レノファ山口）－大塚製薬サッカー部
＜指導歴＞
大塚製薬サッカー部ー徳島ヴォルティス
2015年より四国大学女子サッカー部監督に就任。
四国大学准教授。
関連するおすすめの動画
-
![【サッカー 練習メニュー】ボールコントロール＿サーキットポールを使って2]()
ボールコントロール＿サーキットポールを使って2
#パス
#フェイント
サッカー練習メニュー 2021/01/04 -
![【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール＆ドリブル]()
パス＆コントロール＆ドリブル
#中学生向け
#ドリブル
#パス
#フェイント
#コントロール
サッカー練習メニュー 2023/06/15 -
![【サッカー 練習メニュー】Individual Training（個人練習）＿クロス～シュート5]()
Individual Training（個人練習）＿ク…
#パス
#シュート
#FW（フォワード）
サッカー練習メニュー 2020/12/12 -
![【サッカー 練習メニュー】ボールを使った体幹強化＿3]()
ボールを使った体幹強化＿3
#フィジカルトレーニング
#家（自宅）でできる
#1人（個人）でできる
サッカー練習メニュー 2020/05/08 -
![【サッカー 練習メニュー】ボール回し＿3ｖ1]()
ボール回し＿3ｖ1
#高校生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2019/01/30 -
![【サッカー 練習メニュー】Individual Training（個人練習）＿シュート4]()
Individual Training（個人練習）＿シ…
#シュート
#FW（フォワード）
#1人（個人）でできる
サッカー練習メニュー 2020/11/12 -
![【サッカー 練習メニュー】ボールコーディネーション＿アウトプッシュ]()
ボールコーディネーション＿アウトプッシュ
#小学生向け
#コントロール
#1人（個人）でできる
サッカー練習メニュー 2020/04/17 -
![【サッカー 練習メニュー】Individual Training（個人練習）＿クロス～シュート6]()
Individual Training（個人練習）＿ク…
#パス
#シュート
#FW（フォワード）
サッカー練習メニュー 2020/12/13 -
![【サッカー 練習メニュー】クロス～シュート コンビネーションラン＿2]()
クロス～シュート コンビネーションラン＿2
#中学生向け
#高校生向け
#パス
#シュート
サッカー練習メニュー 2021/07/26 -
![【サッカー 練習メニュー】ボールコーディネーション＿ボールロール１～３]()
ボールコーディネーション＿ボールロール１～３
#小学生向け
#中学生向け
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2019/04/02 -
![【サッカー 練習メニュー】パス回し（5v2） 多色ビブス]()
パス回し（5v2） 多色ビブス
#パス
#コントロール
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2022/02/16 -
![【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール＿究極のトレーニング]()
パス＆コントロール＿究極のトレーニング
#高校生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2019/02/07
