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コントロールシュート(ゲート)

サッカー小学生向け中学生向け高校生向けパスシュートコントロールトレーニングウォーミングアップコンディショニング DF（ディフェンダー） MF（ミッドフィールダー） FW（フォワード）大人数

2026/10/14

目的/上達スキル

・体の向き
・ファーストタッチ
・中央に入るタイミング

目安所要時間

１0分～15分

手順

1.① サイドからボールを供給し中央で受ける
② パスに合わせて身体の向き、1stタッチの方向、タッチの強さ考え、ゲートを通る
③ ゲートを通ったら素早くシュート

指導のコツ・ポイント

・蹴る合図を送る為に1stタッチを動かす
・受け手は身体の向き、ボールの置き所をに注意する
・ワンタッチで通過やゲートの幅を狭くしたりして1stタッチに角度をつける工夫もO K！

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修：川村　元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修：小西　鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山　哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について