この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。

無料ピックアップ動画一覧はこちら

自主練習用（パス＆コントロール③）

お気に入りに追加

お気に入り追加済

サッカー小学生向け中学生向け高校生向けパスコントロールウォーミングアップ

2024/10/20

目的/上達スキル

・パス＆コントロールを正確に丁寧に行う
・前だけではなく横も見ながらプレーをする
・狭いスペースでも効果的に練習が行える

目安所要時間

５－１０分

手順

1.４人１組（映像では６人組）をつくり４か所に分かれる（距離は能力、目的に応じて決定）

2.中央の四角の中にパスを通して対面の味方にパスを出す

3.一報はライン上を、一方は中央のスポットを通るように狙ってパスを出す

4.左右両足でパス＆コントロールを行う

5.正確性を重視するためにパスをした後の移動はなしとする

指導のコツ・ポイント

・互いに２タッチでプレーすることを基本とし、インサイド、アウトサイドでコントロールを行う
・正確に左右及びインサイド、アウトサイドでコントロールが出来るようになったらスピードを求めていく
・可能な限りコントロールからパスまでを速く行うイメージを持つ、実践する

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修：川村　元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修：小西　鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山　哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について