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ウォーミングアップ（時間内競争・パス＆コントロール①）

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サッカー小学生向け中学生向け高校生向けパスコントロールウォーミングアップ

2024/10/20

目的/上達スキル

・パス＆コントロールを正確に丁寧に行う
・決められた時間を成功させる、集中して行う

目安所要時間

５－１０分

手順

1.６人１組となり、中央に四角（２ｍ✕２ｍ）、４か所に分かれる

2.ボールは２個使用する

3.対面同士でボールをパスしあう、その際、当てるように蹴る（当てる側、当てられない側）

4.左右両回りを行う

指導のコツ・ポイント

・蹴る距離をしっかり保たせた中で行う
・ボールの移動中にもう一方の状況を確認する、止めてから味方を最後までしっかり見てから蹴る
・自分に向かてくるボール状況と、相手側のボール状況によってコントロールするのか、１タッチで蹴るのかを判断する。且つ正確に行う。
・時間内に目標を決めてプレーさせることでモチベーションが上がる（映像では３０秒で２０本パスを通す側と、それを阻止する側に分かれる）

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修：川村　元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修：小西　鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山　哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について