nazoo(ナズー) の練習メニュー・トレーニング方法(167件)

nazoo(ナズー)
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
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21.01.16
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21.01.11
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21.01.11
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21.01.09
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21.01.08
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20.12.25
【体幹は力むものではない!】四つ這いスクワット
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20.12.20
【スクワットをやる前に】4Point スクワット
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20.12.20
【コブラの進化版/背中・姿勢改善】コブラ・フライ
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20.12.19
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20.12.19
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20.12.19
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20.12.19
【鍛えるべきは”中殿筋”】ヒップアブダクション
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20.11.20
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20.11.19
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20.11.07
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20.11.01
【基本姿勢を獲得しパフォーマンスを高める】ジャンプ着地
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20.10.30
【体幹に力が入りやすくなる環境をつくる】肋間筋ストレッチ
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20.10.20
【横方向の動きを強化する】サイドクランチ
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20.10.19
【力を伝えるのは足裏】マイケル
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20.10.18
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20.10.18
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20.10.10
【体幹・肩甲骨】四つ這いハンズアップ
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20.10.09
【体幹・肩甲骨】四つ這いスパイダー