nazoo(ナズー) の練習メニュー・トレーニング方法(531件)
nazoo(ナズー)
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
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インターバル走! ~80m走&完全休息~
練習メニュー 2026/03/14 -
インターバル走! ~136m走&完全休息~
練習メニュー 2026/03/08 -
インターバル走! ~68m走&完全休息~
練習メニュー 2026/02/28 -
インターバル走! ~切り返しを入れたインターバル走~
練習メニュー 2026/02/22 -
インターバル走! ~時速18キロ&ジョギング~
練習メニュー 2026/02/20 -
クロスの動きを使ったジャンプ
練習メニュー 2026/02/19 -
ボールを使ったジャンプ
練習メニュー 2026/02/19 -
インターバルトレーニング! ~時速15キロ走&完全休息~
練習メニュー 2026/02/19 -
壁があればできる!呼吸トレーニング
練習メニュー 2026/02/18 -
どこでもできる背中のストレッチ
練習メニュー 2026/02/18 -
回転を加えたジャンプ
練習メニュー 2026/01/20 -
ステップを組み合わせたジャンプ
練習メニュー 2026/01/20 -
あおむけ呼吸2
練習メニュー 2026/01/20 -
あおむけ呼吸
練習メニュー 2025/12/30 -
四つんばい呼吸
練習メニュー 2025/12/29 -
反り腰を改善!
練習メニュー 2025/12/21 -
スクワットの前に行うエクササイズ2選
練習メニュー 2025/12/19 -
ダンベルペンチプレス
練習メニュー 2025/12/19 -
ベントオーバーロウ
練習メニュー 2025/12/19 -
ワンハンドロウ
練習メニュー 2025/12/19 -
頭を使ったジャンプ
練習メニュー 2025/12/19 -
ジャンプトレーニング
練習メニュー 2025/12/18 -
ダンベル・ロウイング
練習メニュー 2025/11/19 -
ダンベル・フライ
練習メニュー 2025/11/16