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バスケ日本代表コーチの鈴木良和氏が代表を務める 株式会社ERUTLUCがコンテンツ提供

バスケドリルコンテスト
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  • 【バスケ 練習メニュー】色々な2ボールドリブル「交互チェンジ」
  • 【バスケ 練習メニュー】片手ドリブル②
  • 【バスケ 練習メニュー】色々な2ボールドリブル「V字ドリブル交互」
  • 【バスケ 練習メニュー】テニスボールドリブル②
  • 【バスケ 練習メニュー】片足ドリブル
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  • 【バスケ 練習メニュー】色々な1ボールドリブル「インサイドアウト」
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  • 【バスケ 練習メニュー】ハートドリブル
  • 【バスケ 練習メニュー】ボールハンドリングシリーズ「肩越しキャッチ」
  • 【バスケ 練習メニュー】エルボージャンプ
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  • 【バスケ 練習メニュー】ボールハンドリングシリーズ「片足ボディサークル」
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  • 【バスケ 練習メニュー】ボールハンドリングシリーズ「持ち替え」
  • 【バスケ 練習メニュー】ボールハンドリングシリーズ「クイックハンド」
  • 【バスケ 練習メニュー】ボールハンドリングシリーズ「ボールお手玉」
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  • 【バスケ 練習メニュー】仰向けシューティング
  • 【バスケ 練習メニュー】3点ドリブル
  • 【バスケ 練習メニュー】ボールハンドリングシリーズ「ツイストリフト」
  • 【バスケ 練習メニュー】ボールハンドリングシリーズ「8の字回し」
  • 【バスケ 練習メニュー】ボールピックアップ
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  • 【バスケ 練習メニュー】壁当てテニスボールドリブル 上級
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  • 【バスケ 練習メニュー】壁当てテニスボールドリブル 初級
  • 【バスケ 練習メニュー】色々な2ボールドリブル「V字レッグスルーver.」
  • 【バスケ 練習メニュー】片足バランスシューティング
  • 【バスケ 練習メニュー】上半身強調シューティング
  • 【バスケ 練習メニュー】色々な1ボールドリブル「プッシュ&プル」
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  • 【バスケ 練習メニュー】色々な2ボールドリブル「基本のドリブル」
  • 【バスケ 練習メニュー】色々な2ボールドリブル「長座開脚ドリブル」
  • 【バスケ 練習メニュー】色々な1ボールドリブル「左右・前後・高低」
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  • 【バスケ 練習メニュー】色々な2ボールドリブル「お手玉ドリブル」
  • 【バスケ 練習メニュー】椅子ドリブル
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