最適な練習メニューが
すぐ見つかる
バスケ日本代表コーチの鈴木良和氏が
代表を務める
株式会社ERUTLUCがコンテンツ提供
ペイントエリアシューティング|1minドリル
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プロテクトスタンスからの1on1
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サイドプッシュからの1on1
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振り向きシューティング
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ドリフトからの2on2②
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ドリフトからの2on2①
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コーンタッチ1on1
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リアクション2on2
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インサイドでのコンタクトから1on1
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バックカットからの1on2 vsヘルプ
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パッシングからの2on1
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ディフェンスポジション移動からの1on1
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シュートチャレンジ①|1minドリル
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2ボールドリブルクイックシューティング
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2ボールドリブルからのパス&シューティング
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マイカンドリル|1minドリル
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コンタクトフィニッシュ
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2ボールリアクションシューティング
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リアクションフィニッシュ
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ノーチャージセミサークルアタック
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#リバウンド
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コンタクトからドリブル継続|パターン練習
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ドリブルコンタクト|パターン練習
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VSビッグフィニッシュ
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スイングステップ(VSヘルプ)|パターン練習
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#1人(個人)でできる
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クロスジャブ(VSヘルプ)|パターン練習
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スウィッシュレイアップ
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パワーレイアップ|スキル動画
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ビアーステップ|スキル動画
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1on2カオスフィニッシュ
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ストップ&ステップ|パターン練習
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リーチバックスピン|スキル動画
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キャリースピン|スキル動画
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リアクションレイアップ
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リバースキャリースピン|スキル動画
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ラグビーキャッチ|スキル動画
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ホールド|スキル動画
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マイカンドリル ハイオフザグラスver.
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ウィンドミル|スキル動画
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クリエイティブフィニッシュモノマネ
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ロールターン|スキル動画
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リーチバックショット|スキル動画
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レイバックショット|スキル動画
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ペイントフィニッシュ判断
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ユーロステップ|スキル動画
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アービングステップ/スイングステップ|スキル動画
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ランナー|スキル動画
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クリエイティブフィニッシュドリル
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フローターショット|スキル動画
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