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目的/上達スキル
振り向いた瞬間にボールを認識する
目安所要時間
10分
手順
1.ゴールに対して背中を向けて横に並びます。
2.映像では3ポイントライン上でセットしていますが、1コート同時に様々な場所で行えます。
3.パッサーが合図したらゴールへ振り向きましょう。
4.パッサーはどちらか一方にパスをします。もらった人はシュート、もう一方の人はシュートチェクしましょう。
5.シュートを打つ人は、キャッチからそのままシュートを打てない場合は1ドリブルついても構いません。
6.勝ち残り戦で行うとより楽しみながら行うことができます。
7.振り向いてすぐのリアクションとシュート決定力を磨いていきいましょう。
指導のコツ・ポイント
・振り向いた瞬間にボールを認識しキャッチの準備をする
・ボールの有無に対して動きを変えていく

ERUTLUC(エルトラック)

株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ

この指導者について

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