バスケのレベル別の練習メニュー・トレーニング方法【Sufu】
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Sufu認定指導者公認のレベル別練習なら、
動画を見て実践できるから、
知識経験ゼロでも最適な練習ができる。
Step.1
自分のレベルを選ぶ
※初心者はレベル1からチャレンジ
レベル
ビギナー（初心者向け）
スタンダード
アドバンス
Step.2
練習したい項目を選ぶ
オフェンス
ファンダメンタル（基礎）
ディフェンス
コーディネーション
