最適な練習メニューが すぐ見つかる

バスケ日本代表コーチの鈴木良和氏が代表を務める 株式会社ERUTLUCがコンテンツ提供

  • 【バスケ 中級者向け】シグナルレイアップシュート②
  • 【バスケ 中級者向け】2on2合わせ判断
  • 【バスケ 中級者向け】ペリメーターパス2on2②
  • 【バスケ 中級者向け】フィニッシャーボックスアウト
  • 【バスケ 中級者向け】ツーパスアウェイのボックスアウト
  • 【バスケ 中級者向け】ワンパスアウェイのボックスアウト
  • 【バスケ 中級者向け】チェックザカッター2on2
  • 【バスケ 中級者向け】フライバイクローズアウト
  • 【バスケ 中級者向け】手押し車
  • 【バスケ 中級者向け】サイドプランクシリーズ
  • 【バスケ 中級者向け】エルボープランクシリーズ
  • 【バスケ 中級者向け】ハイプランクシリーズ
  • 【バスケ 中級者向け】ベアウォーク
  • 【バスケ 中級者向け】足通しハンドリング
  • 【バスケ 中級者向け】ボディアップ連続
  • 【バスケ 中級者向け】ボールボックスアウト
  • 【バスケ 中級者向け】色々な1ボールドリブル「インプッシュ&スプレッド」
  • 【バスケ 中級者向け】色々な1ボールドリブル「インサイドアウト」
  • 【バスケ 中級者向け】リズムドリブル
  • 【バスケ 中級者向け】色々な1ボールドリブル「スプレッドドリブル」
  • 【バスケ 中級者向け】色々な1ボールドリブル「チェンジ&プッシュ」
  • 【バスケ 中級者向け】リムランドリル
  • 【バスケ 中級者向け】4on0 オフボールリアクション
  • 【バスケ 中級者向け】対面パス「実戦的なパス①」
  • 【バスケ 中級者向け】4on0 ボールストップの対応
  • 【バスケ 中級者向け】3メントランジション③
  • 【バスケ 中級者向け】3メントランジション②
  • 【バスケ 中級者向け】じゃんけんプルプッシュ
  • 【バスケ 中級者向け】ボールハンドリングシリーズ「肩越しキャッチ」
  • 【バスケ 中級者向け】リードパスドリル
  • 【バスケ 中級者向け】ボールハンドリングシリーズ「振り子」
  • 【バスケ 中級者向け】1on1シュート決めるまでルール
  • 【バスケ 中級者向け】スピードドリブル
  • 【バスケ 中級者向け】3x3|チーム練習
  • 【バスケ 中級者向け】ドリブルラダー|チーム練習
  • 【バスケ 中級者向け】ディナイドリル|チーム練習
  • 【バスケ 中級者向け】ワンパスアウェイの合わせ|チーム練習
  • 【バスケ 中級者向け】フィニッシュドリル
  • 【バスケ 中級者向け】1インチシューティング
  • 【バスケ 中級者向け】連続タップ
  • 【バスケ 中級者向け】マイカンドリル②
  • 【バスケ 中級者向け】横向きシグナルパス
  • 【バスケ 中級者向け】スウィッシュシューティング
  • 【バスケ 中級者向け】アタックスライド
  • 【バスケ 中級者向け】ボールハンドリングシリーズ「片足ボディサークル」
  • 【バスケ 中級者向け】4本シューティング
  • 【バスケ 中級者向け】スティックディフェンス
  • 【バスケ 中級者向け】ラン&グライドドリル

スポーツの練習メニュー動画がいつでも見放題。

通常会員は14日間無料でお試し頂けます。

14日間の無料体験を始める
× カテゴリー検索 リセット

複数選択ができます。自分にピッタリのメニューを見つけましょう。