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目的/上達スキル
・スピードのある中でフィニッシュ判断力を磨く
目安所要時間
10分
手順
1.ペイントエリアの角にコーンを4つ置きます。
2.オフェンスがフリースローラインに、ディフェンスはリングに近い方に立ちます。
3.はじめはオフェンスが動き始めたらディフェンスもスタートします。
4.ディフェンスはオフェンスが回った方と逆のコーンを回って守りに行きます。
5.次はディフェンスが先に動き始めます。
オフェンスは逆のコーンを回ってからフィニッシュします。
6.ディフェンスが先行して動くので最初よりもシュートを打つ際に影響を受けやすくなります。
7.フィニッシュを工夫して決めきれることを目標に取り組んでいきましょう。
指導のコツ・ポイント
・ペイントエリアに4箇所コーンを置き、定められた回り方をしてからフィニッシュする
・コースが膨らまないように意識をして相手を感じてプレーを選択する

ERUTLUC(エルトラック)

株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ

この指導者について

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