最適な練習メニューが すぐ見つかる
バスケ日本代表コーチの鈴木良和氏が代表を務める 株式会社ERUTLUCがコンテンツ提供
色々な2ボールドリブル「交互チェンジ」
#ドリブル
#コーディネーション
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
片手マイカンドリル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#フィニッシュ
#怪我人向け(片手でできる)
ボール弾きパス
#ファンドリル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#ゴール不要
#パス
片手ドリブル②
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#家(自宅)でできる
Y字ピボット
#オフェンス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#1人(個人)でできる
#ゴール不要
ヘルプ判断1on2
#オフェンス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#個人オフェンス
#上級者向け
5アウト局面練習の組み合わせ
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#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#チームオフェンス
#上級者向け
5アウトドライブタイミング②
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#中学生向け
#チームオフェンス
#上級者向け
5アウトドライブタイミング①
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#チームオフェンス
#上級者向け
5アウトパス&カット練習②
#オフェンス
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#チームオフェンス
#上級者向け
5アウトパス&カット練習①
#オフェンス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#チームオフェンス
#上級者向け
リズムドリブルチェンジ
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#コーディネーション
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#家(自宅)でできる
5アウト合わせ練習
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#中学生向け
#チームオフェンス
#オフェンス
#上級者向け
ウイングレシーブから1on1
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#個人オフェンス
#個人ディフェンス
パス入れ替わりディフェンスつき
#パス
#ファンドリル
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#中学生向け
#初心者向け
カット&ドライブ判断練習
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#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#チームオフェンス
パス&カットへのパスタイミング
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#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#チームオフェンス
#中級者向け
スライド鬼ごっこ
#ファンドリル
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#中学生向け
#個人ディフェンス
#中級者向け
リアクションキャッチシューティング
#シュート
#コーディネーション
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
ウイングレシーブからドライブ
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#個人オフェンス
#中級者向け
ランニングリトリート|チーム戦術
#ドリブル
#中学生向け
#高校生向け
#上級者向け
#チーム戦術
ジェイル|チーム戦術
#ドリブル
#中学生向け
#高校生向け
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#チーム戦術
スネーク|チーム戦術
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#中学生向け
#高校生向け
#上級者向け
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スケートステップ|チーム戦術
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#中学生向け
#高校生向け
#上級者向け
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