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バスケ19.05.2330秒レイアップ効率よくレイアップシュートを反復する -
バスケ19.05.23クイックシュートドリル素早くシュートを打つ意識をつける -
バスケ19.05.23スキップレイアップレイアップシュートのリズムを身につける -
バスケ19.05.22vsブロックレイアップディフェンスの動きを見てステップを使い分けられるようになる -
バスケ19.05.15ワンステップレイアップシリーズ様々なパターンのレイアップを経験する -
バスケ19.05.15ボード横シューティングまっすぐシュートを打つ -
バスケ19.05.15ブロックショットフィニッシュドリルゴール下の決定能力を高める -
バスケ19.04.26タップチャレンジ上級空中で身体とボールをコントロールする -
バスケ19.04.2699ersシューティング様々な距離からシュートを打つ -
バスケ19.04.17シュートタッチ修正ドリル指先の動きを微調整して力加減をコントロールできる -
バスケ19.04.17ラピッドファイア素早く移動しながら正確なシュートを打つ -
バスケ19.04.12クレイジー8プレッシャーの中でシュートを決める -
バスケ19.04.12コーディネーションレイアップレイヤー3上級運動能力・シュート決定力の向上 -
バスケ19.04.10レイアップスナイパー空間認知能力と識別能力を養う -
バスケ19.04.10タップチャレンジ初級空中で身体とボールをコントロールする -
バスケ19.03.27コーディネーションレイアップレイヤー1上級運動能力シュート決定力の向上 -
バスケ19.03.20連続ジャンプシューティングジャンプの勢いをボールに伝える感覚を掴む -
バスケ19.03.20片足バランスシューティングアンバランスな状態でもシュートを決める力をつける -
バスケ19.03.13クイックフットシューティングパスキャッチから素早くシュートを打てる様になる -
バスケ19.03.13上半身強調シューティング上半身のシュートフォームの構築 -
バスケ19.03.062ボールマイカンドリルシュートと反対側の手にも意識を向けられる -
バスケ19.02.20コーディネーションレイアップレイヤー2初級運動能力・シュート決定力の向上 -
バスケ19.02.13コーディネーションレイアップレイヤー2上級運動能力シュート決定力の向上 -
バスケ19.02.06コーディネーションレイアップレイヤー1初級運動能力シュート決定力の向上
バスケ(シュート)の練習メニュー・トレーニング方法【Sufu】
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