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ターンから1on1 ②

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目的/上達スキル
DFとの駆け引きの中でのフィニッシュ能力を磨く
目安所要時間
5
手順
1.パス役を中心に等間隔に選手が並びますボールを取った側をオフェンスとして1onlを行います。
2.オフェンス・ディフェンス共に 外側の足を軸足として動き出すことがルールです。
3.DF側がブロックに飛ぶタイミングをずらすように工夫してシュートを放っています。
4.シュートのタイミングが分かりやすくDFにブロックされてしまいました。
5.シュートは決まりましたが難しい体勢からのシュートになってしまいました。
6.良いポジションを確保するためにはドリブルを安易に止めずにコンタクトをするプレーが有効です。
7.腕から相手を押してしまった場合はオフェンスチャージングになります。
指導のコツ・ポイント
コンタクトを活用し確実なフィニッシュを選択する

ERUTLUC(エルトラック)

株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ

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