＜動画＞ブロックショットフィニッシュドリル【Sufu】

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ブロックショットフィニッシュドリル

バスケシュートオフェンスディフェンス中学生向け

19.05.15

目的/上達スキル

ゴール下の決定能力を高める

目安所要時間

10分

手順

1.フリースローレーンに足を合わせ、パスと同時に1on1をします。

2.スタートの距離や、パスのスピードは調整しながら行います。

3.ディフェンスに遮られてもシュートを決める、かなり実践的な練習と言えるでしょう。

指導のコツ・ポイント

・コンタクトやブロックがあってもシュートを決め切る
・ディフェンスはブロックに飛ぶ

ERUTLUC

株式会社ERUTLUC
｢バスケットボールの家庭教師｣を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2019年6月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書１～４」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ　JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年～男子日本代表サポートコーチ

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