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フィニッシュパッケージ①

バスケシュートオフェンス小学生向け（ミニバス）中学生向け高校生向け個人オフェンス上級者向け

2021/01/12

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目的/上達スキル

マークマンを抜いた状況でのフィニッシュスキルを練習する

目安所要時間

15分

手順

1.マークマンを抜いた状況のフィニッシュスキルを練習します。ディフェンスを感じてフィニッシュスキルを判断するということがコンセプトです。

2.①外側の手でワンステップレイアップ

3.②インサイドハンドエクステンド（内側の手でワンステップレイアップ）

4.③ワンステップのダブルクラッチ

5.④フェイクから2ステップバックシュート

6.⑤フェイクに引っかからないのでそのままワンステップレイアップ

7.⑥スルーザペイントからワンステップバックシュートマークマンを抜いた状況でのフィニッシュスキルを練習する

指導のコツ・ポイント

・1歩目でフィニッシュする
・2歩目を保険として使う

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ERUTLUC（エルトラック）

株式会社ERUTLUC
｢バスケットボールの家庭教師｣を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2019年6月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書１～４」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ　JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年～男子日本代表サポートコーチ

http://www.basketballtutor.com/