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目的/上達スキル
的確なパスとハンドリング力を磨く
目安所要時間
10分
手順
1.真ん中の選手がボールを2つ持ちます。もう1つのボールはゴール下いる人が持ちます。
2.始めは真ん中の人が左右どちらかにパスを出し、ゴール下の選手はもう一方にパスを出します。
3.パスが来た選手はそのままシュートを打ちます。真ん中の選手はパスをした後、シュートを打ちます。
4.次は横にいる選手のどちらかがキャッチボイスを出します。
5.真ん中の選手はキャッチボイスの聞こえた方へパスを出します。もし2人共呼んだ場合は早い方で構いません。
6.最後はゴール下の選手がパスを先に出します。
7.それを見て、真ん中の選手がもう一方にパスを出し、それぞれシュートを打ちます。
8.的確なパスが出せるようにチャレンジをしながら、ハンドリング力を磨きましょう。
指導のコツ・ポイント
・2ボールドリブルからいいパスを出す
・パスした後は素早くシュートを打つ

ERUTLUC(エルトラック)

株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ

この指導者について

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