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プレッシャーディフェンスドリル|チーム練習





このドリルの一部分を切り取った分解練習や、ドリル内で使うスキルはこちら。ドリルが難しすぎる場合は分解することで、難易度を下げてレベルに合った練習ができます。
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ボディアップ連続
#ディフェンス
#中学生向け
#高校生向け
#個人ディフェンス
#中級者向け
2021/07/20
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キックスライド
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#個人ディフェンス
#家(自宅)でできる
#1人(個人)でできる
2020/01/30
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ステップステップ
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#個人ディフェンス
#家(自宅)でできる
#1人(個人)でできる
2020/02/05
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ポインティングドリル
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#中学生向け
#個人ディフェンス
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#初心者向け
2019/07/17
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アタックスライド
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#個人ディフェンス
#ディフェンス
2019/12/19

ディフェンスはオフェンスに対して近い間合いで守る練習になるとともに、オフェンスもプレッシャーをかけられたときのハンドリング練習になるという点がとても良い点だと感じている。
また、秒数を工夫することで試合におけるシチュエーションを想像して取り組むことができると感じている。

ERUTLUC(エルトラック)
株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。
2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。
【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ
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