この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ボディアップ連続
この練習への質問(0)NEW
質問はまだありません
※ 質問には本動画を作成している株式会社ERUTLUCが回答します





このドリルの一部分を切り取った分解練習や、ドリル内で使うスキルはこちら。ドリルが難しすぎる場合は分解することで、難易度を下げてレベルに合った練習ができます。

体の正面で相手を止めることを意識させることができた。
また、コンタクトに慣れていない選手にとってはボディアップでしっかりと相手とコンタクトする感覚を身につけさせることができていると感じる。
連続でボディアップを行うことで体でコースを止める感覚が身についていると感じる。

ERUTLUC(エルトラック)
株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。
2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。
【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ
関連するおすすめの動画
-
2ボールドリブル①|1minドリル
#ドリブル
#コーディネーション
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
バスケ練習メニュー 2023/09/15 -
コーンドリブル トリプルチェンジ
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#家(自宅)でできる
バスケ練習メニュー 2022/12/02 -
クリエイティブフィニッシュモノマネ
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#フィニッシュ
バスケ練習メニュー 2022/08/26 -
ボールピックアップ
#ドリブル
#コーディネーション
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#ボールハンドリング
バスケ練習メニュー 2019/08/07 -
ダウンスクリーン|チーム戦術
#中学生向け
#高校生向け
#上級者向け
#チーム戦術
#オフェンス
バスケ練習メニュー 2021/09/07 -
ルーズボール1on1
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#個人オフェンス
#個人ディフェンス
#オフェンス
バスケ練習メニュー 2019/12/19 -
マジックサークル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#ボールハンドリング
#家(自宅)でできる
#1人(個人)でできる
バスケ練習メニュー 2021/07/13 -
1on1シュート決めるまでルール
#オフェンス
#ディフェンス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
バスケ練習メニュー 2020/12/04 -
リバースターンからの1on1
#ドリブル
#オフェンス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
バスケ練習メニュー 2024/09/15 -
コーティネーションライントレーニング②
#コーディネーション
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#初心者向け
バスケ練習メニュー 2024/04/19 -
4ドリブルカップリング
#ドリブル
#コーディネーション
#中学生向け
#高校生向け
#家(自宅)でできる
バスケ練習メニュー 2020/02/26 -
戦術導入例④|チーム戦術
#オフェンス
#中学生向け
#高校生向け
#チームオフェンス
#上級者向け
バスケ練習メニュー 2022/03/25
関連するおすすめの専門家記事
関連するおすすめの記事