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アタックスライド

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バスケ小学生向け（ミニバス）中学生向け高校生向け個人ディフェンスディフェンス中級者向け上級者向け 2人組

2019/12/19

目的/上達スキル

下がるオフェンスに対して間合いをつめるディフェンス

目安所要時間

10分

手順

1.ドライブを止めた状況を想定し、オフェンスはリトリートドリブルで後ろに下がります。

2.下がるオフェンスに対して前足を出しながら間合いを詰めます。

3.このフットワークをアタックスライドと呼びます。

4.オフェンスに余裕を持たせないようにしましょう。

指導のコツ・ポイント

・素早く間合いを詰める
・足はクロスしない

ERUTLUC（エルトラック）

株式会社ERUTLUC
｢バスケットボールの家庭教師｣を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書１～４」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ　JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年～2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年～女子日本代表アシスタントコーチ

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# ボールマンディフェンス # オフボールディフェンス # トラップディフェンス # ゾーンディフェンス

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