この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ジグザグDF
この練習への質問(0)
質問はまだありません
※ 質問には本動画を作成している株式会社ERUTLUCが回答します
・間合いをコントロールする
このドリルの一部分を切り取った分解練習や、ドリル内で使うスキルはこちら。ドリルが難しすぎる場合は分解することで、難易度を下げてレベルに合った練習ができます。
オフェンスのコースに入る練習をこのドリルを使って行うことで、コースに入るとはどのようなことなのかをわかりやすく選手に伝えることができてとても良いと思っている。
ディフェンスの強度を上げていくことで、オフェンスの強度も一緒に上がるのでとてもいい練習だと感じている。
オフェンスのチェンジの仕方を指定するなどオフェンスの工夫もたくさんできているので定期的に取り入れたいメニューの1つである。
ERUTLUC(エルトラック)
株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。
2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。
【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ
関連するおすすめの動画
-
リトリートドリブル
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#1人(個人)でできる
#ゴール不要
バスケ練習メニュー 2018/10/24 -
ドライブに対するリバウンド
#中学生向け
#高校生向け
#リバウンド
#上級者向け
#4人組
バスケ練習メニュー 2021/11/16 -
ハーフターン|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
バスケ練習メニュー 2020/07/09 -
投げ上げパスキャッチ
#パス
#小学生向け(ミニバス)
#コーディネーション
#中級者向け
#ゴール不要
バスケ練習メニュー 2018/12/05 -
コーンタッチ1on1
#シュート
#ドリブル
#オフェンス
#ディフェンス
#小学生向け(ミニバス)
バスケ練習メニュー 2023/10/27 -
回転追いかけっこ
#コーディネーション
#ファンドリル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#小学生低学年向け
バスケ練習メニュー 2021/09/21 -
ボディアップ|スキル動画
#ディフェンス
#個人ディフェンス
#スキル動画
バスケ練習メニュー 2022/09/05 -
ロールターン ボディサークルとVドリブル|鈴木良和 今…
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
バスケ練習メニュー 2020/04/03 -
リアクションパスキャッチ
#コーディネーション
#ファンドリル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#中級者向け
バスケ練習メニュー 2022/09/09 -
対面パス「基本のパス」
#パス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#初心者向け
#ゴール不要
バスケ練習メニュー 2021/05/06 -
リトリートから2on2
#オフェンス
#中学生向け
#高校生向け
#チームオフェンス
#上級者向け
バスケ練習メニュー 2022/10/07 -
リズムドリブルチェンジ
#ドリブル
#コーディネーション
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#家(自宅)でできる
バスケ練習メニュー 2022/07/01
関連するおすすめの専門家記事
関連するおすすめの記事