＜動画＞チェンジオブペースドリル【Sufu】

Sufu認定指導者の動画が見放題

チェンジオブペースドリル

バスケドリブルコーディネーション

19.12.11

目的/上達スキル

スピードの変化をつけられるようにする

目安所要時間

10分

手順

1.オフェンスは腰にタオルを挟んで、ディフェンスがそれを掴んでおきます。

2.オフェンスはディフェンスがタオルを離してしまうように止まったり走ったりします。

3.一気にスピードを変えたり、ディフェンスが止まるタイミングでスピードを出したりできると良いでしょう。

指導のコツ・ポイント

・一気にスピードを変える
・ディフェンスが対応しにくいタイミングでスピードを変える

ERUTLUC

株式会社ERUTLUC
｢バスケットボールの家庭教師｣を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2019年6月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書１～４」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ　JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年～男子日本代表サポートコーチ

http://www.basketballtutor.com/