最適な練習メニューが
すぐ見つかる
小学生からプロ野球選手まで9,000人以上を
サポートしてきた
BASEBALLONEがコンテンツ提供
2024/11/04
2024/03/30
2024/06/07
2024/01/22
2024/07/02
2024/11/07
2024/08/27
2024/11/03
2024/11/06
2024/01/21
前足の安定と体幹を使って投げていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
前足と体幹の安定性を高める練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
足の引き上げを素早くするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
走力アップにつながる下半身の瞬発系トレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
軸足の安定性を高める練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
軸足からの連動を覚える練習方法(正面)
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
バント処理を捕球するための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ハンドリングを良くするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
お気に入りに追加
お気に入り追加済
肩後方のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#コンディショニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
肩のインナートレーニング4
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
前方向に力を素早く発揮するトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
横方向に力を素早く発揮するトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
肩周りの動きを安定させていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
肩甲骨の使い方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
バックステップをして捕球をする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ダブルプレー 正面の打球を捕球していく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
お気に入りに追加
お気に入り追加済
肩のインナートレーニング3
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
肩のインナートレーニング2
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
軸足からの連動を覚える練習方法(横)
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
下半身からの連動を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
肩のインナートレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
回転動作で腕を振っていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
下半身の動きを覚えていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
捕球する位置を覚えていく練習方法（棒）
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
捕球する位置を確認する練習方法(コーン)
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
板グローブを使って捕球位置を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ダブルプレー 三塁線の打球を捕球していく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
お気に入りに追加
お気に入り追加済
低めの球をミットが下がらないようにする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
板グローブを使った高めのキャッチング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ダブルプレー 三遊間の打球を捕球していく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
お気に入りに追加
お気に入り追加済
高めのキャッチングを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ミニコーンを使った低めのキャッチング練習
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
股関節の力の発揮を覚えるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
横方向に力を素早く発揮するトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
低めの球をミットが下がらずに捕球する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
送球を捕る時の構えの意識を高める練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#捕手（キャッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
胸郭部のエクササイズ3
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#コンディショニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
胸郭部のエクササイズ2
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#コンディショニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ミットを動かすタイミングを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ミットの芯で捕球する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
下半身の動きから投げていく練習方法
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
リリースの動作を覚える練習方法
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
三塁線のゴロを逆シングルで捕球していく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
お気に入りに追加
お気に入り追加済
三遊間のゴロ捕球を覚えていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
お気に入りに追加
お気に入り追加済
バランスと素早い足の動きを覚えるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ステップから素早く力を発揮するためのトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
お気に入りに追加
お気に入り追加済
バックホームでの捕球を確実にする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
プライオボールを使って捕る位置を確かめる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
2024/11/04
2024/03/30
2024/06/07
2024/01/22
2024/07/02
2024/11/07
2024/08/27
2024/11/03
2024/11/06
2024/01/21
