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野球 19.08.21
投手用メニュー。スライダーのキレをよくしたい、ボールのスピン量を上げたい、投手としての総合力を上げたい

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野球 19.07.19
左投げ左打ちです。チームの事情もありショートを守っています。走攻守全てにおいてのレベルアップが希望ですが、特にバッティング、走力のレベルアップを望みます。下半身から力を伝えることが下手だと言われてきました。股関節などの柔軟性も低い様です。1人での練習が多い為、1人で出来る練習だと大変ありがたいです。置きティーやラダーはチームにあるので使えます。

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