最適な練習メニューが
すぐ見つかる
小学生からプロ野球選手まで9,000人以上を
サポートしてきた
BASEBALLONEがコンテンツ提供
2025/09/10
2025/08/02
2025/02/18
2024/10/31
2024/12/13
2025/01/16
2025/09/08
2025/02/19
2025/05/08
2025/09/09
NEW 前足の使い方を覚える練習方法2
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
NEW 前足の使い方を覚える練習方法1
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
NEW 股関節と胸郭の動きをよくするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
NEW 肩甲骨の動きをよくするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
トスが苦手な選手におすすめの練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
お気に入りに追加
お気に入り追加済
セカンドのゲッツーの入り方（左足前に出る）
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
お気に入りに追加
お気に入り追加済
肘の怪我予防のためのトレーニング5
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
肘の怪我予防のためのトレーニング4
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ミットが下がらないようにする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ボールの見方を覚えていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
軸足の押し込みを上げる練習方法4
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
軸足の押し込みを上げる練習方法3
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
肩甲骨の安定性を高めるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
バランスと胸郭の動きをよくするトレーニング2
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
セカンドのゲッツーの入り方（左足オンベース）
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
お気に入りに追加
お気に入り追加済
スナップスローに繋げるための練習
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
お気に入りに追加
お気に入り追加済
肘の怪我予防のためのトレーニング3
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
肘の怪我予防のためのトレーニング2
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ボールの軌道に入れていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ブロッキングを覚えていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
軸足の押し込みを上げる練習方法2
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
軸足の押し込みを上げる練習方法1
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
肩甲骨と胸郭の動きをよくするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
胸郭の動きをよくするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ショートバウンドの捕球
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ショートバウンドのタッチ練習
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
お気に入りに追加
お気に入り追加済
肘の怪我予防のためのトレーニング1
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
肩甲骨としなる動きを良くするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ブロッキングの動きを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ブロッキングでボールを近くに置く練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ボールに力を伝える練習方法2
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ボールに力を伝える練習方法1
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
体重移動と回転動作をスムーズにするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
胸郭と体重移動の動きをよくするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ショートのゲッツーの入り方（左足）
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ショートのゲッツーの入り方
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
お気に入りに追加
お気に入り追加済
捕球時に手を前に出さないための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
二塁送球で頭が上がらないようにする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
腕が振られるフォームを覚える練習方法4
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
腕が振られるフォームを覚える練習方法3
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
胸郭と股関節の動きをよくするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
胸郭と股関節の動きをよくするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ショートがゲッツー時に1人で送球まで行う練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ギリギリでのタッチプレーの練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
お気に入りに追加
お気に入り追加済
腕が振られるフォームを覚える練習方法2
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
腕が振られるフォームを覚える練習方法1
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
リリースを安定させるトレーニング(スキャプラプッシュジャンプ)
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
肩甲骨の安定性を高めるトレーニング(スキャプラプッシュアップ)
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
2025/09/10
2025/08/02
2025/02/18
2024/10/31
2024/12/13
2025/01/16
2025/09/08
2025/02/19
2025/05/08
2025/09/09
