この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
下半身からの連動を覚える練習方法
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
が着地した形で構える
下半身を繰り返し回転させていく
上半身の回転動作を繰り返す
指導のコツ・ポイント
・軸足（右投手：右足 左投手：左足）
を回していく際は
体幹まで連動させて回転していく
《指導のポイント》
・下半身を回転させていく際に
上半身が回らないようにする
・投球前の動作で腕が頭から
離れすぎないようにする
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】前足の股関節の使い方を覚える練習方法]()
前足の股関節の使い方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2024/05/22 -
![【野球 練習メニュー】ボールを切るようにリリースする感覚を覚える練習方法]()
ボールを切るようにリリースする感覚を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2023/10/19 -
![【野球 練習メニュー】肩甲骨の後ろ側と膝裏のストレッチ]()
肩甲骨の後ろ側と膝裏のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2022/09/10 -
![【野球 練習メニュー】バランスと瞬発力につながるジャンプトレーニング]()
バランスと瞬発力につながるジャンプトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2019/03/22 -
![【野球 練習メニュー】腕に力を入れずにテイクバックを作る練習方法]()
腕に力を入れずにテイクバックを作る練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/01/25 -
![【野球 練習メニュー】両手の使い方、スイング軌道を覚えるための練習方法]()
両手の使い方、スイング軌道を覚えるための練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2019/11/25 -
![【野球 練習メニュー】ストップ時の上体の姿勢を覚える練習方法]()
ストップ時の上体の姿勢を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2022/07/24 -
![【野球 練習メニュー】片足での動きをできるようにするためのトレーニング]()
片足での動きをできるようにするためのトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2020/05/08 -
![【野球 練習メニュー】三遊間の打球の捕球から送球を覚える為の練習方法]()
三遊間の打球の捕球から送球を覚える為の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/05/31 -
![【野球 練習メニュー】肘が抜けないようにするための練習方法]()
肘が抜けないようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2022/06/25 -
![【野球 練習メニュー】ストップ姿勢を作るタイミングを覚える練習方法]()
ストップ姿勢を作るタイミングを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2022/04/18 -
![【野球 練習メニュー】肘の高さが下がらないようにする練習方法]()
肘の高さが下がらないようにする練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/12/04
