Sufuは指導者、保護者の悩みを解決します。

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肘から先を伸ばす力を強化する練習方法
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踏み込み足を安定させる練習方法
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下半身で体の開きを抑える練習方法
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ステップ足に体重を乗せる練習方法
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軸足から投球方向に力を発揮する練習方法
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軸足のかかとが捕手側に落ちないようにするための練習方法
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軸足に体重を乗せるための練習方法
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軸足の膝の動きを確認する練習方法
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上半身だけで振らないようにする練習方法
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軸足の重心が外側に掛からないようにするための練習方法
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前にステップをして送球する練習方法
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横にステップをして送球する練習方法
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逆方向に切り返してステップをする練習方法
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踏ん張って捕球してからのステップを覚える練習方法
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足の横の動きを覚えるための練習方法
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足の前運びを覚えるための練習方法
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足の動きで捕球を行っていくための練習方法
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足を使って捕球するための練習方法
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低めのキャッチングを覚えるための練習方法
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低めのボールを下から捕球するための練習方法
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背走での目切りを覚える練習方法
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打球を見失った際の反応を高める練習方法
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落下地点への予測スピードを上げる練習方法
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球際を強くする練習方法
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