この動画を今すぐ無料で視聴!

会員登録するといつでも、
どこでも動画を最後まで視聴できます。

この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。

無料ピックアップ動画一覧はこちら

捕球する時の手の使い方を覚える練習方法

目的/上達スキル
ミットをしっかりと止めるための手の動きを覚えるため
目安所要時間
5分(10球程度)
手順
1.素手でキャッチャーの構えをする
2.ボールを投げてもらい、親指側を上げながら捕球する。
3.捕球した位置でボールを投げ手に見えるように2秒以上止める
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・親指を上げる意識をする事
・手の動きは常に下から上にすること。

《指導のポイント》
・人差し指から小指までの4本の指側を閉じてないかを確認する
・捕球する瞬間に力が入らないようにする

BASEBALL ONE(株)

野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。

愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。

この指導者について

スポーツの練習メニュー動画がいつでも見放題。

今なら14日間無料でお試し頂けます。

カンタン1分で登録完了!

14日間の無料体験を始める
お気に入りに追加
フォルダに追加
新しいフォルダを作成して登録する