野球(守備)の練習メニュー・トレーニング方法【Sufu】
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野球
19.11.18
ボールの握り替えを覚えるための練習方法
体の中でボールの握り替えをすることを覚えることで安定性を高…
野球
19.11.12
上下動をなくす練習方法
打球を下から見て捕球することで捕球の確率を高めていくため
野球
19.11.08
打球を線で捕る練習方法
イレギュラーバウンドにも対応しやすくするため
野球
19.11.04
捕球の位置を覚える練習方法
捕球しやすいようにするために両足とグローブで三角形を作るため
野球
19.10.24
軸足を開いて捕球するための練習方法
捕球の際に上体が突っ込まないようにするために軸足を開いて捕…
野球
19.10.21
1歩目の出し方を覚えるための練習方法
構えてからのスタートの切り方を覚えるため
野球
19.10.16
捕球のリズムを覚えるための練習方法
動きの中で捕球をしていくため
野球
19.10.11
捕球姿勢を作る練習方法
捕球からのステップを良くするため
野球
19.10.08
打球の見方を覚える練習方法
バウンドを見る、打球への対応を良くするため
野球
19.10.03
捕球をするタイミングを覚える練習方法
打球に対して捕球姿勢が遅れないようにするため
野球
19.09.30
捕球の位置を覚えるための練習方法
握り替えをスムーズに行うため
野球
19.09.25
タッチの仕方を覚える練習方法
ランナーのスパイクの刃と接触してケガをしないため追いタッチ…
野球
19.09.19
シングルキャッチを覚える練習方法
スムーズに足を運んで捕球していくことができるようにするため
野球
19.09.13
ゴロ捕球の動きを覚える練習方法
打球への入り方を覚え打球処理の確率を上げていくため
野球
19.09.09
グローブを広げて使う練習方法
捕球率の向上を目指すため
野球
19.09.04
グローブの出し方を覚える練習方法
捕球姿勢の準備を早く作るため捕球していく確率を上げるため
野球
19.08.28
グローブの向きを覚える練習方法
ボールを捕球しやすいグローブの角度を身につけ捕球できる確率…
野球
19.08.23
グローブの位置を覚えるための練習方法
捕球ミスを減らすため握り替えをスムーズに行うため
野球
19.08.14
高いバウンドの捕球位置を覚える練習方法
高いバウンドの打球に対して上体が浮いて捕球にいき次の動作に…
野球
19.07.17
切り替えして素早く送球していくための練習方法
状況をしっかり想定し、一度送球しようとした方向から素早く切…
野球
19.06.28
捕球ミス後の対応力を高める練習方法
打球処理の際、捕球ミス後の動作を事前に練習することで対応力…
野球
19.02.25
足の運びを覚える練習方法
ピッチャーフィールディングの際打球に対しての足の運びを覚え…
野球
18.11.25
お父さんお母さんのための少年野球指導内野守備初級編⑩ゴ…
ゴロへの足の運びのショートバウンドバージョン
野球
18.11.25
お父さんお母さんのための少年野球指導内野守備初級編⑨ゴ…
ゴロを捕る際には次の送球にスムースに移れるように少しボール…
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