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正面の強い打球を捕球していく練習方法
目的/上達スキル
強い打球を捕れるようにしていくため
目安所要時間
5~10分(10球×3セット目安)
手順
1.中腰で構える
2.スタートを切る
3.捕球姿勢を作り捕球する
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・打球を正面に見ない
・軸足に重心を乗せて前足を前後に出せるようにしておく
《指導のポイント》
・上半身は力を抜いておく
・グラブの面を打球に向けておく
・グラブを横から出さない
・打球を正面に見ない
・軸足に重心を乗せて前足を前後に出せるようにしておく
《指導のポイント》
・上半身は力を抜いておく
・グラブの面を打球に向けておく
・グラブを横から出さない
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
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