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左足からのステップを覚える為の練習方法
目的/上達スキル
足の運びでスローイングを行うため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.中腰でスタートする
2.左足を踏み出したタイミングで捕球する
3.右、左と歩行する
4.送球していく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・歩幅を一定させること
・歩行リズムを一定させること
《指導のポイント》
・左足の踏み出し時に頭の位置を定めること
・左、右、左の足のリズムをとること
・歩幅を一定させること
・歩行リズムを一定させること
《指導のポイント》
・左足の踏み出し時に頭の位置を定めること
・左、右、左の足のリズムをとること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
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