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打球を上げていくための練習方法
目的/上達スキル
伸び上がって打ちに行くことにより
ゴロになることを防ぐため
ゴロになることを防ぐため
目安所要時間
5分(20〜30スイング)
手順
1.両膝をつく
2.バットを構える
この時、お尻を落としすぎないように
注意すること
この時、お尻を落としすぎないように
注意すること
3.スイングする
4.体が投手方向へ流れないよう注意する
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・膝をついた際、お尻を下げ過ぎないこと
・スイングした際、投手方向へ
体が流れないようにすること
《指導のポイント》
・膝をついて打つので少し振りにくいが
しっかりとボールを捉えていくようにすること
・打球を上げようとして振り上げないように
注意すること
・膝をついた際、お尻を下げ過ぎないこと
・スイングした際、投手方向へ
体が流れないようにすること
《指導のポイント》
・膝をついて打つので少し振りにくいが
しっかりとボールを捉えていくようにすること
・打球を上げようとして振り上げないように
注意すること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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