この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
下半身の力をバットに伝えるための練習方法
目的/上達スキル
軸足の押し方を覚えることと体重移動をしやすくするため
目安所要時間
手順
ステップをした状態で止まる
軸足をピッチャー方向へ蹴り上げる
指導のコツ・ポイント
・インパクトに入ると同時に
軸足を蹴れるとヘッドスピードが自然と上がる
・軸足を蹴り上げる事ばかりを意識して
スイングが弱くならないこと
《指導のポイント》
・インパクト位置と軸足が蹴るタイミングを
合わせることで軸足の押し方を覚える
・軸足をけることで体重移動のタイミングを
覚えることが出来る
・インパクト位置より先に
軸足を蹴り上げたりスイングが終わって
軸足を蹴り上げないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】ヘッドを走らせていく練習方法]()
ヘッドを走らせていく練習方法
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2025/04/19 -
![【野球 練習メニュー】グリップを出し過ぎないようにするための練習方法]()
グリップを出し過ぎないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/11/06 -
![【野球 練習メニュー】下半身のチューブトレーニング⑮足踏み足上げ]()
下半身のチューブトレーニング⑮足踏み足上げ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/12/14 -
![【野球 練習メニュー】軸足でまっすぐ立つための練習方法]()
軸足でまっすぐ立つための練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/09/22 -
![【野球 練習メニュー】自らベースを踏んで1塁送球を行う練習方法]()
自らベースを踏んで1塁送球を行う練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/12/30 -
![【野球 練習メニュー】内転筋のストレッチ]()
内転筋のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
野球練習メニュー 2023/04/29 -
![【野球 練習メニュー】セカンドのゲッツーの入り方（左足オンベース）]()
セカンドのゲッツーの入り方（左足オンベース）
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2025/08/19 -
![【野球 練習メニュー】腕を大きく使うための練習方法「前足を振ってから投げる」]()
腕を大きく使うための練習方法「前足を振ってから投げる」
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/06/06 -
![【野球 練習メニュー】インコースのキャッチングを覚えるための練習方法]()
無料
インコースのキャッチングを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2020/09/17 -
![【野球 練習メニュー】股関節の柔軟性をよくするトレーニング]()
股関節の柔軟性をよくするトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/03/15 -
![【野球 練習メニュー】足の横の動きを覚えるための練習方法]()
足の横の動きを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2020/12/17 -
![【野球 練習メニュー】肩甲骨の後ろ側と膝裏のストレッチ]()
肩甲骨の後ろ側と膝裏のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2022/09/10
