この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ステップした状態からタイミングをとる練習方法
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
タメとトップを作る
押し手を同時に動かしながら
スイングしていく
スイングする
指導のコツ・ポイント
・後ろ足にタメを作り
トップの位置から振り出すこと
・2段トップにならないようにすること
・後ろ足の動き出しのタイミングと
押し手の動き出しのタイミングが
同じになるようにすること
・体重移動が出来ているか確認すること
《指導のポイント》
・2段トップになるとインパクトがズレてしまうので
トップからそのまま振り出すこと
・後ろ足のタメを作れていないと
下半身が安定しない
・踏み込み足の踵を上げると
動き出しやすくなる
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】前腕のチューブトレーニング①回外]()
前腕のチューブトレーニング①回外
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/09/28 -
![【野球 練習メニュー】正面の強い打球を捕球していく練習方法]()
正面の強い打球を捕球していく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2024/06/13 -
![【野球 練習メニュー】体の動きを理解するための練習方法]()
体の動きを理解するための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2023/06/30 -
![【野球 練習メニュー】投球フォームを安定させる練習方法]()
投球フォームを安定させる練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/02/13 -
![【野球 練習メニュー】肩周りのチューブトレーニング⑳腕を振りやすくする]()
肩周りのチューブトレーニング⑳腕を振りやすくする
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/09/10 -
![【野球 練習メニュー】下半身を鍛えるための練習方法]()
下半身を鍛えるための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#トレーニング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/03/07 -
![【野球 練習メニュー】バント処理を捕球するための練習方法]()
バント処理を捕球するための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2024/11/01 -
![【野球 練習メニュー】肘を出してリリースしないようにする練習方法]()
肘を出してリリースしないようにする練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2019/11/11 -
![【野球 練習メニュー】捕球姿勢を作る練習方法]()
捕球姿勢を作る練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2024/03/03 -
![【野球 練習メニュー】キャッチャー送球時のベースの入り方を行う練習方法]()
キャッチャー送球時のベースの入り方を行う練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/12/17 -
![【野球 練習メニュー】足を速くするための足首トレーニング]()
足を速くするための足首トレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/04/15 -
![【野球 練習メニュー】横方向への瞬発力を高めるメニュー]()
横方向への瞬発力を高めるメニュー
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球練習メニュー 2019/12/18
