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ファーストからの送球の受け方を覚える練習方法
目的/上達スキル
ファーストからの送球に対し、正確に捕球を行うため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.前足でベースを踏み、中腰で構える
2.軸足の踏み出しと捕球のタイミングを合わせ始める
3.軸足を踏み出していきながら捕球する
4.軸足を送球方向へ踏み出す
5.送球していく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・捕球のタイミングに合わせて
軸足を踏み出すこと
・前足の踏み出しと
捕球のタイミングを合わせること
《指導のポイント》
・手だけで捕球しないこと
・足のリズムで捕球から送球の流れを作ること
・捕球のタイミングに合わせて
軸足を踏み出すこと
・前足の踏み出しと
捕球のタイミングを合わせること
《指導のポイント》
・手だけで捕球しないこと
・足のリズムで捕球から送球の流れを作ること
BASEBALL ONE(株)
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BASEBALL ONEは
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