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バットコントロールをあげるための練習方法

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目的/上達スキル
インパクトで両膝を柔らかく使うことで
バットを扱いやすくするため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.マシンに対して完全に開いて立つ
2.肩幅の広さに構える
3.ボールに軌道に合わせて両膝を使う
4.打球はピッチャー方向に返していく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・ダウンスイングにバットを入れていかないこと
・インパクトのタイミングで両膝を使うこと

《指導のポイント》
・打球が素手でも捕れる強さで打つこと
・両膝を柔らかく使うこと
・インパクトのタイミングを注意すること
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