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バットコントロールをあげるための練習方法
目的/上達スキル
インパクトで両膝を柔らかく使うことで
バットを扱いやすくするため
バットを扱いやすくするため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.マシンに対して完全に開いて立つ
2.肩幅の広さに構える
3.ボールに軌道に合わせて両膝を使う
4.打球はピッチャー方向に返していく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・ダウンスイングにバットを入れていかないこと
・インパクトのタイミングで両膝を使うこと
《指導のポイント》
・打球が素手でも捕れる強さで打つこと
・両膝を柔らかく使うこと
・インパクトのタイミングを注意すること
・ダウンスイングにバットを入れていかないこと
・インパクトのタイミングで両膝を使うこと
《指導のポイント》
・打球が素手でも捕れる強さで打つこと
・両膝を柔らかく使うこと
・インパクトのタイミングを注意すること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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