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ベースへの入り方を覚える為の練習方法

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野球小学生向け中学生向け守備内野手

2021/04/20

目的/上達スキル

よりはやくベースへ入る為の動きを覚えるため

目安所要時間

5〜10分(10球程度)

手順

1.中腰で構える

2.インパクトに合わせてスタートを切る

3.ベースへ寄っていく

4.ベースへ寄りながらベースの内側へ入る

5.打球方向に対して正体して構えれる形でベースへ入る

6.ベースの内側に入って構える

指導のコツ・ポイント

《指導のコツ》
・ベースの位置を知ること
・ベースまでの距離を知ること
・ベースを踏む足を決めておくこと

《指導のポイント》
・素早くベースへ向かうこと
・ベースの内側に入ること
・打球方向を見て動くこと

BASEBALL ONE(株)

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BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。

愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。

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