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ベースへの入り方を覚える為の練習方法

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目的/上達スキル
よりはやくベースへ入る為の動きを覚えるため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.中腰で構える
2.インパクトに合わせてスタートを切る
3.ベースへ寄っていく
4.ベースへ寄りながらベースの内側へ入る
5.打球方向に対して正体して構えれる形でベースへ入る
6.ベースの内側に入って構える
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・ベースの位置を知ること
・ベースまでの距離を知ること
・ベースを踏む足を決めておくこと

《指導のポイント》
・素早くベースへ向かうこと
・ベースの内側に入ること
・打球方向を見て動くこと

BASEBALL ONE(株)

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