この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
胸郭と股関節の動きをよくするトレーニング
・倒れたりバランスを崩さないようにすること
・動きをコントロールしていくこと
《指導のポイント》
・なるべく足を浮かせて行うこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
片足での前後方向へのジャンプトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/06/13 -
軸足を引きながら打つ練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2021/04/20 -
股関節と胸郭の動きを良くするメニュー
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球練習メニュー 2020/01/29 -
送球する方向に腕を伸ばしていくための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/02/20 -
押し手の肘をスムーズに出す練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2023/12/24 -
上半身を大きく使う練習方法「肘を回して投げる」
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2020/09/16 -
前足の使い方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2023/06/28 -
腕が振られるフォームを覚える練習方法3
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2025/05/20 -
前足の股関節に体重を乗せる練習方法
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/03/04 -
並進動作での軸足の使い方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2025/03/13 -
前足を安定させる練習方法「ランジの姿勢から投げる」
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2020/04/30 -
リズム感と肩まわりの動きを良くするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/06/14