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フォークボールの握り方・投げ方



挟んで握り、親指を添える

・ストレートの軌道から打者の手前で
真下へ向かっていくボール
・ボールの回転数を減らすことで
気流の影響で落ちていく
・カウントを取ること、決め球として使用できる球種
・三振を狙いたい、決め球が欲しい選手におすすめ
《指導のポイント》
・手首を使わず手を固定させ、
リリースで人差し指・中指に力を入れる

BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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